SENAM LANTAI
                                        
 Senam meupakan cabang olahraga yang melibatkan perfoma gerakan yang membutuhkan kecepatan,kesehtan dan keserasian gerakanfisik yang teratur.bentuk senam moderen ialah palang tak seimbang,balok keseimbangan,
Senam biasa digunakan orang untuk rekreasi, relaksasi atau menenangkan pikiran, biasanya ada yang melakukannya di rumah, di tempat fitness, di gymanasyiummaupun di sekolah.

CARA MELAKUKAN SENAM LANTAI: